ポモドーロテクニックは、25分の集中作業と5分の休憩を繰り返す時間管理法です。4サイクル後には長めの休憩（15〜30分）を取ります。このシンプルな方法で集中力と生産性を高めましょう。
25:00
作業
セッション:
0/4
合計作業時間:
00:00
タイマー設定
ポモドーロテクニックの使い方
- タスクを決める - 取り組むべきタスクを決めます。
- タイマーをセット - 25分（デフォルト）のタイマーをスタートします。
- 集中して作業 - タイマーが鳴るまで、タスクに集中して取り組みます。
- 短い休憩 - 5分間の休憩を取ります。
- 繰り返す - これを4回繰り返した後、15〜30分の長い休憩を取ります。
このサイクルを繰り返すことで、集中力を維持しながら効率的に作業を進めることができます。